Ingredientes
- 1 lata de atún Mazatún con verduras con tapadera y cucharita
- 1 pepino
- 1 chile serrano
- 1 zanahoria
- 5 tomatitos cherry
- 1/4 de taza de aceitunas negras
- 1/2 taza de quinoa cocida
Video de preparación
Pasos
- Primero, pica pepino en medias lunas, tomate cherry en cuartitos, chile serrano en círculos, aceitunas en rodajas y ralla zanahoria muy finita.
- Después, en un tazón agrega una base de quinoa cocida, añade atún Mazatún y coloca los vegetales encima.
- Finalmente baña con tu aderezo favorito y disfruta.
- Etiquetas
- bowl de atún, ensalada de atún, ensalada de quinoa, Pepino, Tomate, Zanahoria
